Université de Haute-Alsace - SERFA
Optimiser son efficacité en développant son intelligence émotionnelle
Certification / expertise
3 jour(s)
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Objectifs
Présentation - Optimiser son efficacité en développant son intelligence émotionnelleA l’issue de cette formation, le stagiaire sera capable de :
- prendre conscience de ses émotions pour mieux les vivre
- mieux comprendre celles des autres et interagir
- mieux gérer ses émotions
- gagner en confiance et en aisance relationnelle
- mieux communiquer et appréhender les conflits
Public visé
Tout membre d’équipe ou manager souhaitant développer sa capacité à gérer ses émotions pour mieux vivre et travailler ensemble.Programme
Comprendre le fonctionnement des émotionsQu’est-ce qu’une émotion ? A quoi ça sert ? Pourquoi avons-nous des émotions ? Notions d’intelligence émotionnelle Les cinq compétences émotionnelles...
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Centre
Université de Haute-Alsace - SERFA
18 rue des Frères Lumière
68093 Mulhouse cedex 2
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En résumé
Objectif
Certification / expertise
Durée
3 jour(s)
Coût
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Modes d'enseignement
En alternance